Kontrola stanu zdrowia jest nieodłącznym elementem odpowiedzialnej dbałości o własne ciało i umysł. Aby zachować dobre zdrowie, zapobiec chorobom i wykryć ewentualne anomalie na wczesnym etapie, istnieje szereg badań, które powinny być wykonywane przynajmniej raz do roku. Dzięki regularnym badaniom możliwe jest szybkie interweniowanie w przypadku wykrycia nieprawidłowości, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
Podstawowe badania – morfologia i badanie ogólne moczu
Morfologia krwi jest podstawowym badaniem, które daje szeroki obraz zdrowia naszego organizmu. Ten rodzaj analizy pozwala ocenić poziom hemoglobiny, liczbę czerwonych i białych krwinek oraz płytek krwi, a także inne parametry, takie jak hematokryt czy wskaźniki MCV, MCH, MCHC, co może wskazywać na różnego rodzaju anemie, stany zapalne, infekcje czy nawet nowotwory. Zaleca się, aby morfologię krwi wykonywać raz w roku, chyba że zalecenia lekarza mówią inaczej.
Badanie ogólne moczu jest równie ważne, ponieważ daje informacje o pracy nerek oraz układu moczowego. Może także wskazywać na obecność infekcji lub innych stanów, jak cukrzyca, kamienie nerkowe czy schorzenia wątroby. Badanie to obejmuje ocenę m.in. barwy, przejrzystości, ciężaru właściwego moczu oraz obecność białka, glukozy, ciał ketonowych, bilirubiny i erytrocytów. Również i to badanie powinno być wykonywane raz w roku.
Kontrola wzroku – nie tylko dla okularników
Wizyta u okulisty nie powinna być zaniedbywana, nawet jeśli nie zaobserwowano pogorszenia się widzenia. Badanie wzroku pozwala na wykrycie wielu schorzeń, nie tylko tych bezpośrednio związanych z oczami, jak zaćma czy jaskra, ale także innych, ogólnoustrojowych chorób, takich jak cukrzyca czy nadciśnienie. Specjalista może również zauważyć zmiany, które sugerują konieczność zmiany dioptrii w okularach bądź soczewkach kontaktowych. Nawet jeżeli nie zaobserwujemy znaczących objawów, coroczna wizyta u okulisty jest zalecana ze względu na profilaktykę i zdrowie wzroku. Więcej o badaniu wzroku można przeczytać na https://3200.pl/badanie-wzroku-jak-przebiega/.
Higiena jamy ustnej – wizyty u dentysty ważna dla całego organizmu
Higiena jamy ustnej i zdrowie zębów mają bezpośredni wpływ na ogólny stan zdrowia. Badania dowodzą, że choroby dziąseł mogą zwiększać ryzyko poważnych schorzeń, w tym chorób serca. Dlatego tak ważne jest, aby nie pomijać regularnych wizyt u dentysty. Wizyta co pół roku pozwala na profesjonalne usunięcie kamienia nazębnego i kontrole stanu zębów i dziąseł, ale nawet jeśli odwiedza się gabinet dentystyczny raz do roku, to już może przyczynić się do lepszego zdrowia zębów i całego organizmu. Podczas wizyty można także wykryć wczesne stadium próchnicy i inne problemy, które łatwiej jest leczyć na wczesnym etapie.
Podsumowując, regularne wykonywanie podstawowych badań takich jak morfologia krwi, badanie ogólne moczu, kontrola wzroku oraz wizyty u dentysty mogą znacząco przyczynić się do utrzymania dobrego zdrowia i zapobiegania wielu chorobom. Warto więc pamiętać o tym, aby raz w roku, nawet bez konkretnych dolegliwości, poddać się tym prostym, ale jakże istotnym badaniom. Profilaktyka jest najlepszą inwestycją w nasze zdrowie i długie życie.
